Wil je graag meer leren leven vanuit je hart, vriendelijker omgaan met jezelf, geluk bewust cultiveren, meer verbondenheid en voldoening ervaren?
Tijdens deze Mindfulness-based Compassionate Living training leer je hoe je dit kan ontwikkelen en de werking van mindfulness kan verdiepen met compassie. Het zal je helpen om meer initiatief te nemen, levensgeluk, welzijn en weerbaarheid te ervaren, gezonder met jezelf en anderen om te gaan en jouw mooiste leven te leven.